R Rücken- oder Nackenschmerzen                               R
R Verspannungen im Schultergürtel                          R
R chronische Beschwerden                                  R
R   geschwächtes Immunsystem                      R
R Stoffwechselprobleme                                   R
R Stress                                                                 R
R Sie leben am Rande des Burn-out-Syndroms             R

Durch Entspannung können wir unsere Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Sensibilität steigern. Massage trägt vor allem auf natürliche Weise zur Entspannung bei und lädt ein, dem eigenen Körper wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Während der Massage können wir lernen, körperlich loszulassen, aber auch der Geist kann zur Ruhe kommen, die Energie kann frei fließen.

Individuelles Wohlfühlen wird zum Lebenselixier in unserer leistungsorientierten Gesellschaft.

Wohltuend, entspannend, stärkend  ⇒  als Energiespende

Das optimale Zusammenspiel aller Körperfunktionen fühlt sich harmonisch an - wir sprechen von Gesundheit. Wir sind in Balance.

Bei uns finden Sie ein breites Angebot rund um Ihre ganz persönliche Wellness!

Von Kopf bis Fuß Wohlbefinden in tiefer Entspannung neu erleben.

 Lassen Sie sich einladen!

Wir bieten Ihnen:

Reiki

Rei bedeutet universelle Lebenskraft, 
       Ki ist unsere eigene, vitale Lebensenergie.

Reiki schafft einen Ausgleich der Energie-Zentren, wodurch die Energie im Körper wieder frei fließen kann. Schmerzen können gelindert werden, der gesamte Organismus wird harmonisiert, der Körper wird entschlackt und das Immunsystem gestärkt. 
Reiki passt sich dem natürlichen Energiebedarf an, bringt den Körper in Balance und ist ein hilfreiches Werkzeug für die persönliche Entwicklung.
Die Übertragung von Lebensenergie über die Hände, ist eine alternativmedizinische Methode.

Wellness-Massagen als Ganzkörper- 
oder Teilmassage

Massagen lösen Muskelverkrampfungen und können somit viele Beschwerden nachhaltig lindern. Die Wirkung einer Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.
So steigert sich auf angenehme Weise das eigene Wohlbefinden.
Gönnen Sie sich Urlaub vom Alltag und nehmen Sie sich mehr Zeit für entspannende Momente.

Als Ganzkörper- oder Teilmassage wirkt jede Behandlung auf ihre eigen Art
                                                                 – also individu-well auf den Körper.

Perfekte Entspannung zwischendurch!

Breuß-Massage

Dies ist eine Regenerationsmassage für die Bandscheiben.
Bewegungsmangel und Fehlbelastung führen oft zu Fehlstellungen der Wirbelsäuleund und des Beckens, sind Ursache für die meisten Rückenprobleme aber auch zahlreicher anderer Beschwerden.
Diese ganz besondere, sehr sanfte energetische Wirbelsäulen-Massage, kann die Blockaden im körperlichen, energetischen und seelischen Bereich lösen. 
Energie kann wieder frei fließen, was der Regeneration der Bandscheiben dient. 

Fußzonen-Energie-Massage

Eine harmonisierende Energiemassage zur Behandlung aller stressbedingter Beschwerden.
Mit bestimmten Massagetechniken an den Fußsohlen, können die jeweils korrespondierenden Organe energetisch stimuliert werden.
Verspannungen können sich lösen, das Immunsystem wird gestärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. 
Mehr als eine übliche Fußmassage.  

Hot-Stone-Massage

Warme Steine haben eine Tiefenwirkung auf die Muskulatur.
So lösen sich Verspannungen im gesamten Körper, Durchblutung und Stoffwechsel werden verbessert.
Körper, Geist und Seele erhalten wohltuende Entspannung und ihr ganzheitlicher Ausgleich verspricht langfristige Gesundheit. 

Kräuterstempel-Massage

Die positive Wirkung von 
                            ► Kräutern 
                                ► Früchten  
                                    ► Gewürzen
auf den gesamten Körper, die wohltuende Wärme und die tiefgehende Entspannung unterstützen das Immunsystem. Der Stoffwechsel wird angeregt und der Abtransport von Schlackenstoffen unterstützt.
Unsere Stempel werden frisch und individuell für Sie zubereitet. 

 Basische Kräuterstempel-Massage

 Hochwertige Öle werden zunächst mit basisch - mineralischem Salz einmassiert. Mit warmen Kräuterstempeln wird eine angenehme und gleichzeitig wirkungsvoll ausleitende Massage durchgeführt.
Die Anwendung mit den warmen Kräuterstempeln wirkt durchblutungsfördernd
und den Stoffwechsel aktivierend und durch die Alkalität intensiv reinigend und pflegend.

Honig-Massage

Honig ist als hervorragender Kraft- und Energiespender bekannt. 
Er wird deshalb auch zur Massage erfolgreich eingesetzt.
Allerdings ist die Anwendung der Honig-Massage nicht zart fließender Honig auf der Haut mit sanften Ausstreichungen, sondern eine anspannende Ausleitungsbehandlung.
Als solche wird sie den Körper in einem gesunden Maß fordern und eine hervorragende physische Wirkung erzielen.

Heiße Rolle

Die Heiße Rolle bietet die Möglichkeit der gezielten Wärmeapplikation und gleichzeitigen Massageeffekten. Sie ist eine wunderbare Möglichkeit, verhärtete Muskulatur zu entspannen und Schmerzen können sich lösen. Mit leichtem Druck wird in kreisenden Bewegungen die feuchte Wärme in den Körper gegeben, wodurch es an den behandelten Stellen zu einer deutlich stärkeren Durchblutung kommt. Durch die gut wählbare Intensität der Anwendung ist eine sehr geringe Kreislaufbelastung und dennoch ein hohe Wirksamkeit zu erreichen.

 

Mobile-Stuhlmassage 

Wunderschöne Entspannung 
                                      und Balsam für Körper und Geist.

Bei dieser Massage wird auf dem Massage-Stuhl mit Grifftechniken aus der klassischen Massage, sowie Druckpunkten aus dem Shiatsu, auf der Kleidung behandelt.
Die Mobile Massage wird flexibel nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen gestaltet. Sie entscheiden, ob stärkend und vitalisierend nach dem Sport oder beruhigend und entspannend nach einem harten Tag. Ob an Schultern und Nacken, an Armen oder Händen.
Zu Ihrem Komfort komme ich gerne zu Ihnen nach Hause oder an Ihren Arbeitsplatz. 

Betriebliche Gesundheitsförderung:
Stress und Konflikte prägen heutzutage den Tagesablauf im Arbeitsleben. Die Folgen sind oft Konzentrationsschwierigkeiten, Leistungsabfall, Verspannungen bis hin zum Burn-out-Syndrom.
Unser Ziel ist es, das gesunde Gleichgewicht zwischen einem vitalen Körper und einem motivierten Geist  wieder herzustellen. Ihre Mitarbeiter können ausgeglichen ihr volles Potential ausschöpfen.
Ab 2009 bleiben bis zu 500€ steuerfrei, die der Arbeitgeber in gesundheitsfördernde Maßnahmen investiert.

Sprechen Sie mit uns über die individuelle Gestaltung Ihres Konzeptes, damit wir diese Möglichkeit der Gesundheitsförderung Ihrer Mitarbeiter, genau in den Ablauf Ihres Unternehmens anpassen können.

Autogenes Training

Das autogene Training ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik.
Es wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt und ist heute eine weit verbreitete und anerkannte Methode, um Stress und psychosomatische Störungen zu behandeln. In Gruppen aber auch in Einzelkursen erlernen sie innerhalb einiger Wochen zu entspannen.

 Progressive Muskelentspannung

Bei der progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson handelt es sich um ein Verfahren, bei dem durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen, ein Zustand tiefer Entspannung im ganzen Körper erreicht wird. Aufgrund einer verbesserten Körperwahrnehmung, lernen Sie mit der Zeit, muskuläre Entspannung herbeizuführen, wann immer Sie dies möchten. Dadurch können sich viele Zeichen körperlicher Unruhe oder Erregung reduzieren - wie beispielsweise Herzklopfen, Schwitzen oder Zittern. Darüber hinaus können Muskelverspannungen aufgespürt und gelockert und damit Schmerzzustände verringert werden. In Gruppen- oder Einzelkursen sehr gut zu erlernen.